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Generalmente, el consumo de frutas secas como la ciruela pasa no se recomienda cuando se pretende adelgazar. La ciruela pasa suele ser recomendada como un remedio natural en casos de estreñimiento moderado, debido a sus altos niveles de fibra, minerales y antioxidantes. No obstante, nueva investigación sugiere que podría ser ideal para aumentar la efectividad de una dieta.

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Jo haré sin duda Liz. Gracias por compartir y ayudarnos con todos tus consejos.

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Maria on 1 noviembre, at pm. Te sigo en los retos claro que me gusta donde se compran las ciruelas please?

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Blanca Hernadez on 1 noviembre, at pm. Dios te bendiga Reply.

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